为关爱学生心理健康，提供压力释放与情感表达的艺术途径，提升心理调适能力，11月16日外国语学院于博文楼举办以“彩盘绘梦，心语飞扬”为主题的心理团辅活动。旨在通过艺术表达搭建情感沟通桥梁。

活动伊始，主持人简要介绍绘画疗愈原理，指出彩绘作为一种表达性艺术形式，能够帮助同学们放松身心、抒发情感，鼓励同学们将情绪与想法融入蛋糕盘创作。随后，同学们围绕“我的情绪小世界”“理想中的生活”等主题展开创作。有人用暖黄色勾勒阳光与笑脸，有人以深蓝色晕染静谧星空，还有的结合专业特色绘制异国文化元素。每一幅都承载着创作者当下的情绪与对未来的期许，创作结束后，大家互相交流绘画灵感与创作心得，在真诚的交流中传递温暖与力量。

此次活动将艺术创作与心理疏导有机结合，通过亲手绘制“情绪载体”，促进了自我认知，也掌握了用艺术表达进行情绪疏导的新方法，更通过互动交流增强了彼此的理解与支持。外国语学院将持续创新心理健康教育形式，打造更多优质活动，助力学生健康成长与全面发展。